면접 보기 전에 떨릴 것 같아요!
면접 전에 청심환 하나 가져가는 게 좋겠죠?
이런 생각을 가지신 분들,
이번 포스팅을 통해 면접 전 청심환
복용에 대한 정보를 알아가시기 바랍니다.
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와이즈공방은 대한민국 대표 공기업 취업 카페인 [공취모]에서 인정받은 취업전문 멘토입니다.
지금부터 취준생들에게 멘토링 드리고 있는
면접 청심환 복용에 대한 모든 것
에 대해 알려드리겠습니다.
면접 떨림은 그 누구에게나 동등한 골칫거리일 텐데요,
그래서 많은 취준생들께서 청심환을 찾으시는 것일 겁니다.
지금부터 면접 청심환 복용에 대한 나름의 인사이트에 대해 알려드리도록 하겠습니다.
청심환이란?
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1. 청심환의 효과 및 부작용
(1) 청심환의 효과
청심환은 부교감신경을 활성화시켜 신경을 안정화해 준다는 특징이 있습니다.
이로 인해 뇌졸중, 고혈압, 동맥경화, 공황장애 등
혈압을 낮추고 흥분상태를 가라앉혀 주는데 탁월한 효능이 있습니다.
그중에서도 가장 두드러진 효과는 바로 신경 안정제 효과입니다.
두근거림을 완화시켜주고 뇌를 맑게 해주기에 많은 취준생들께서 면접 청심환을 찾고 계십니다.
다양한 장점이 있는 청심환, 과연 장점만 있는 것일까요?
(2) 부작용
사람에 따라 청심환에 의한 부작용이 다르게 나타날 수 있다고 합니다.
대표적으로 아래와 같은 부작용들이 있으니 면접 청심환을 드시기 전 참고하셔야만 합니다.
1) 졸음 발생
2) 저혈압 환자에겐 두통 혹은 현기증
3) 소화불량, 구토, 설사 등
따라서 실전 면접 청심환을 드시기 전 한두 번 먹어보면서,
자신에게 맞는지 안 맞는지를 체크해야 합니다.
2. 약 복용시간
그렇다면 청심환은 언제 먹어야 할까요? 면접장에 들어가기 바로 전?
약이 우리 몸에 들어왔을 때 우선, 약을 소화하고 장에서 흡수되는 데 시간이 걸립니다.
또한 흡수된 약이 혈관을 타고 이동하며 약효를 발산하는 데에도 시간이 걸리게 되죠.
그러므로 면접 청심환은 면접장에 들어가기 1시간 전에 먹는 것이 가장 효과적이라고 합니다.
그렇다고 청심환 첫 시음을 실전 1시간 전에 하려고 하지 말아 주세요.
평소 면접 연습을 하면서 청심환에 대한 부작용이 없는지 면밀히 확인해 주시기 바랍니다.
3. 플라시보 효과
많은 취준생 분들의 면접 청심환 효과 후기를 들어보면,
효과가 있었다는 사람들도 있고 별 효과를 느끼지 못했다는 사람들도 볼 수 있습니다.
여러분 또한 평소에는 긴장할 일이 없기 때문에 청심환의 효과를 보기 힘들 수도 있는데요,
그럼에도 면접에 자신이 없다면 청심환을 드시라고 권유하고 싶습니다.
그 이유는 플라시보 효과 때문입니다. 플라시보 효과란 치료에 도움이 되지 않는 약을 복용하여도,
환자가 그 약이 효과가 있다고 믿는다면 실제로 효과가 나타나는 현상을 의미합니다.
여러분이 여태껏 청심환의 효과를 체험하지 못했어도,
'청심환을 먹었으니 면접장에서 긴장하지 않을 거야!'
라고 생각한다면 실제로 떨리지 않게 될 수 있습니다.
이러한 효과까지 생각할 때 면접 전 청심환을 먹는 것은 나쁘지 않은 선택이라 생각합니다.
4. 면접 떨림의 근본적 원인
지금까지 면접 청심환에 대해 이야기해 보았는데요,
이제부턴 그것을 복용하게 된 근본적인 이유에 대해 말해볼까 합니다.
우리는 어째서 면접 전 우황청심환을 찾게 될까요?
그것은 바로 면접을 볼 때 극도로 긴장되고 심히 떨리기 때문입니다.
따라서 우리는 그 긴장과 떨림을 약으로나마 잡고 싶어서 청심환을 찾게 되는 것이지요.
그렇다면, 극도의 긴장과 떨림의 원인은 어디서 오는 것일까요?
면접 시 떨지 않으려면
와이즈공방
'저는 태생적으로 남들 앞에서 잘 말하지 못해요.'
그거 아시나요? 아무리 언변이 뛰어난 사람이라도,
자신의 취업 등락이 달린 면접장에서는 누구나 긴장하고 떨게 됩니다.
긴장하고 떠는 것인 비단 여러분뿐만이 아니란 말이죠.
우리가 긴장하고 떠는 근본적인 이유는 바로,
면접 질문에 잘 대답하지 못할까 봐입니다.
몇 개월 혹은 수년간의 노력이 이 순간에 의해서 결정되는데,
답변을 제대로 못하지는 않을지 걱정되지 않겠어요?
그렇기 때문에 여러분은 면접 전 청심환을 찾아야 하는 것이 아닌,
면접 질문에 잘 대답할 준비와 연습을 해야 합니다.
만일 여러분께서 면접 질문에 대해 충분히 연습하셨다면,
가벼운 긴장만 있을 뿐 답변을 못 할까 봐 걱정하지 않을 것이기에 청심환도 필요 없을 것입니다.
그렇다면 어떻게 해야 면접 질문에 대한 답변을 완벽하게 준비할 수 있을까요?
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어디에서나 당당한 면접 태도를 유지하시기 바랍니다.
여러분의 취업을 응원하겠습니다.
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(저는 제가 취업한 횟수보다, 남들을 취업시킨 횟수가 100배 이상 많은 사람입니다.)
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